ANCIENT THAI MASSAGE,
auch „nuat phaen boran“ genannt, ist eine uralte Heilkunst, die vor etwa 2.500 Jahren von Dr. Shivago Komaepaj, einem Zeitgenossen Buddhas, entwickelt wurde. Die Massage kombiniert Akupressur, Mobilisation und Dehnung, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Der Fokus liegt auf den Energielinien (Sen), deren Freifluss durch den Therapeuten mit Händen, Ellbogen, Knien und Füßen unterstützt wird. Die Empfänger werden ermutigt, zu ENTSPANNEN und den
MOMENT zu GENIESSEN!
Die Massage bietet therapeutische Vorteile wie
* STRESSABBAU
* TIEFENENTSPANNUNG
* ERHÖHTE FLEXIBILITÄT
* ENTGIFTUNG DES KÖRPERS
* ABBAU EMOTIONALER BLOCKADEN
Ihre präventive Natur fördert das allgemeine
* WOHLBEFINDEN und
* SELBSTVERTRAUEN
Ich habe meine Ausbildung zum Thai Massage Practitioner am Fuße des Himalaya, ausserhalb von Kathmandu gemacht. Es war an diesem achtsamen Ort wo bei mir das Feuer für diese Art der Massage Praxis entfacht wurde.
Ich schätze dabei sehr die aktive Weise des GEBEN und EMPFANGENS und die Prinzipien die mir bereits aus dem YOGA bekannt sind. Es ist diese Art der BERÜHRUNG die von sanftem Druck bis hin zu intensiver AKKUPRESSUR ein breites Spektrum an heilsamen Bewegungen am Körper ermöglicht, die mich fasziniert.
Zur EINFÜHRUNG Dieses Angebotes gibt es MASSAGE SESSIONS zu vergünstigten Preisen:
1 Stunde: 65 €
1,5 Stunden: 85 €
2 Stunden: 105 €
JETZT TERMIN BUCHEN:
massage@henrikrossbander.de
ÜBER MICH:
Mein Name ist Henrik Rossbander —1982 geboren; lebe und wirke als Vater von 3 Kindern, Grafiker/Illustrator, DJ seit fast 20 Jahren in Leipzig.
Ich bin in verschiedenen, zum Teil therapeutischen Männergruppen aktiv und versuche im Austausch in den Kreisen meinen Horizont zu erweitern.
Ich praktiziere schon seit langem Yoga und schätze die heilsame Wirkung von (Thai) Massagen: diese bewegt-körperlichen Elemente — den Menschen in seiner ganzen Körperlichkeit zu erfassen und zu erleben wie Massage auf physischer und psychischer Ebene wirken kann.
Auch interessiert mich hier das therapeutische Potenzial von Berührungen und deren katalytische Funktion hinsichtlich der Ausschüttung von Oxitozin und nicht zuletzt die intensiven Phasen der Tiefenentspannung die hierbei auftreten.
Der Frühling ist da!!! — die perfekte Zeit für innere und äussere Reinigungsprozesse.
SHINE BRIGHT INSIDE bietet dir einen heilsamen Wohlfühl-Raum für dich selbst, deinen Körper und ein intensives Loslassen auf voller Linie.
Im Zentrum dieses Retreats steht Shank Prakshalana: eine uralte, yogische Form der Darmreinigung. Sie hilft uns nicht nur dabei physische Schlacken loszuwerden, sondern auch emotionale und mentale Blockaden zu lösen.
Leicht gesalzenes Wasser, welches mithilfe einer Abfolge 5 einfacher Yogaübungen durch den Körper geleitet wird setzt einen Prozess in Gang, der deinen gesamten Verdauungstrakt klärt.
Für die Vertiefung dieser körperlichen Erfahrung fließen angeleitete Elemente aus der Thai Massage und weitere Reinigungspraktiken aus dem Hatha Yoga wie bspw. die Neti Nasenspülung mit ein.
Du wirst ein wunderbares Gefühl der Leichtigkeit, Vitalität, Klarheit und Ausgeglichenheit wahrnehmen können.
Dieses kraftvolle Ritual dient der HEILUNG und Prävention von STRESS-bedingten Symptomen, HAUTPROBLEMEN, ALLERGIEN und chronischer Erschöpfung und sorgt nebenbei für eine STÄRKUNG deines Immunsystems.
Vorab und in den Tagen nach dem Retreat ist es empfehlenswert eine leichte, begleitende Diät zu halten um den Prozess der Reinigung körperlich und emotional nachwirken zu lassen. Die Saunanutzung vor Ort im Anschluss ist optional und wird am Tag des Retreats mit der Gruppe abgestimmt.
VORAUSSETZUNG:
körperliche Gesundheit
KONTRAINDIKATION:
Schwangerschaft, Stillzeit, Herz-
Nieren- und Verdauungsprobleme
ZEIT:
Sonntag, 28.04.2024
9.15—16.00 Uhr
ORT:
Satyam Yoga Studio
Oeserstr. 22
04229 Leipzig
INVESTITION:
Regulär: 110 €
Ermäßigt: 95 €
Paarpreis: 180 €
ANMELDUNG & FRAGEN:
massage@henrikrossbander.de
Telegram: https://t.me/+hDdjpsXhWzRjNjgy